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Couple résister à la résistance conduit au blocage

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Comment surmonter la résistance des autres à vos désirs?

Peut-être voudriez-vous voyager beaucoup plus, mais votre conjoint(e) résiste à cette idée.

Peut-être voulez-vous effectuer des changements que vous jugez positifs au bureau, mais vos collègues ne sont pas d’accord.

 

Peut-être souhaitez-vous faire des études de langues, mais vos parents vous mettent la pression pour que vous intégriez une filière technique.

Comment pouvez-vous affronter efficacement la résistance des autres?

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Tout d’abord en ayant conscience que la résistance des autres, leur jalousie, leur apathie, et quelle que soit la forme qu’elle prend, n’est pas réellement un problème. Cela peut sembler être un problème, mais ça ne l’est pas. Le véritable problème est quand vous résistez à la résistance.

Si quelqu’un de votre entourage résiste à quelque chose que vous faites, et que vous commencez à pousser en sens contraire, c’est là que vous vous retrouvez bloqué. Vous pouvez arriver à une solution seulement en reconnaissant que c’est inutile – et en aucun cas aidant – de résister à la résistance. Résister à la résistance est la meilleure des recettes pour rester bloqué à tous les coups.

Au lieu de demander, «Pourquoi résistent-ils? Comment puis-je les faire arrêter?», il est préférable de vous demander «Pourquoi est-ce que je résiste à leur résistance? Pourquoi est-ce que je fais de leur résistance un problème? Ne puis-je les laisser résister sans pousser en sens contraire?».

Toute résistance est intérieure

Une fois que vous vous êtes amené dans un état de plus grande acceptation et accueil, alors demandez-vous «Au fond, à quoi suis-je intérieurement en train de résister qui permet à cette résistance externe de surgir dans ma réalité? Comment pourrais-je m’aligner de façon plus congruente avec mon désir? De quelle façon est-ce que je ne m’autorise pas complètement à recevoir ce que je désire maintenant?»

Cette perspective subjective de la réalité est particulièrement aidante. Elle permet, quand on voit des personnes ou des circonstances pousser contre soi, de prendre conscience que toute la résistance que l’on voit à l’extérieure n’est qu’une projection de sa propre résistance intérieure. Laquelle résistance signifie que l’on n’est pas aligné avec son désir. On ne se sent pas encore prêt à l’accueillir.

A quoi résiste-t-on alors? A une partie de son désir. Plus probablement, on résiste à certaines des conséquences prévisibles de ce désir; par exemple à l’impact qu’il aura sur sa vie sociale, sur son style de vie, ou autre.

Une fois résolue la résistance intérieure – la plupart du temps en s’amenant à un plus grand niveau d’acceptation de son désir –, non seulement constater que les autres résistent ne pose plus de problème, mais, par ailleurs, cette résistance extérieure même finit assez vite par s’estomper. Quand vous cessez de résister à la résistance des autres, ils cessent de vous résister… et rapidement ils en viennent même à vous soutenir.

Quand vous supprimer votre propre résistance intérieure à votre désir, vous constatez que la résistance extérieure disparait également. Soit que les forces contraires abandonnent et cessent de résister, soit qu’elles sortent simplement de votre radar et s’effacent de l’écran de votre réalité.

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